![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1184/image_bp86hL8nUo50v3frd.jpg)
Люди, які приходять на стадіон або манеж, ступають на доріжку для бігу. Спостерігаючи за рухом легкоатлетів, ми бачимо напрямок проти руху стрілки годинника.
Чому спортсмени біжать завжди в сторону, протилежну годинниковою стрілкою? Чому не навпаки? Спробуємо знайти відповіді на ці питання.
Міжнародні стандарти
Біг протилежно руху стрілки годинника - це міжнародний стандарт. Перше правило розділу «Біг по дистанції», певне «Стандартами Міжнародної асоціації Легкоатлетичних Федерацій» (IAAF), свідчить про те, що в бігових видах, які мають хоча б 1 віраж, напрямки бігу та спортивної ходьби повинні бути лівобічними. Вони повинні виконуватися в сторону зворотний руху стрілки годинника. Розглянемо кілька обгрунтувань цього правила.
Цікавий факт: Рух протилежне годинниковою стрілкою виконують не тільки атлети. Скачки, що відбуваються на іподромі, гонки мотоциклістів виконуються в такому ж напрямку. Винятком стала «Формула-1», де застосовується рух за годинниковою стрілкою (З невеликими винятками).
Традиції Давньої Греції
Вважається, що початок традиції бігати проти ходу стрілки годинника зародилося в Стародавній Греції. Існує кілька варіантів походження такого напрямку бігу. Відомості, які могли б офіційно довести будь-яку версію, не збереглися. Існує лише багато міфів і припущень.
Цікавий факт: Перші Олімпійські ігри проводилися в Олімпії ще до н.е. в 776 році. Звідси походить назва цього заходу. Змагання були спортивний і релігійне свято. До 393 року н.е. пройшло 293 Олімпіади. Далі проведення було призупинено. У 1896 році Олімпіади поновилися.
Ставлення до природи і спорту
Одним з варіантів пояснення бігу в ліву сторону вважається протиставлення природності розвитку природних процесів штучного спортивного розвитку. На підставі цього прийняли рішення при бігу рухатися протилежно природному руху. На перших Олімпійських іграх, проведених в стародавні часи в Греції, спортсмени бігли в такому напрямку. Лівобічний біг став традиційним.
Цікавий факт: Збереглися ілюстрації Олімпійських змагань 1896 і 1906 років в Афінах, а також 1900 року в Парижі, на яких біг проводився за годинниковою стрілкою. Пізніше країни, що мають правосторонній рух наполягли на зміні напрямку вліво, як при круговому русі на перехрестях. А ось в університеті Оксфорда і Кембриджському університеті атлети застосовували біг ідентично стрілці годинника майже до 1948 року.
Відстеження часу
У стародавні часи існували лише сонячний годинник. Час спортивних забігів вимірювалося саме по ним. Для зручності спостереження за перебігом часу біг здійснювався в ліву сторону. За тіні, яка відображається на сонячний годинник, було можливо визначати минулий час забігу.
Цікавий факт: Саме цієї гіпотези дотримувалися деякі з істориків.Так Джордж Норман Дуглас в «Історії Європи», писав про те, що спортсмени Стародавньої Греції бігали проти руху за сонячним годинником.
Запозичення з кінських перегонів
Вершники тримали в правій руці батіг, підганяючи їм коня на іподромі. Тварина при цьому прямувало наліво. Одна з теорій припускає, що біг атлетів проти годинникової стрілки перейняли з бігу коней по колу вліво.
Інші теорії бігу проти руху годинникової стрілки
Існує кілька припущень, які не пов'язані з історією Стародавньої Греції. Їх можна віднести до фізіології людини і законам фізики. Розглянемо їх докладніше.
Перевага числа правшів
Більшість спортсменів на планеті є правшами. Їх близько 90%. У таких людей кращий розвиток має права сторона. При бігу їм зручніше відштовхуватися і робити поштовх правою ногою. При такому русі тіло спортсмена іде наліво. Тому вважають, що права нижня кінцівка атлета при бігу повинна знаходитися на зовнішньому колу, виконуючи велике навантаження. Це і пояснює той факт, що зручніше проходити округлі ділянки дистанції якраз проти кроку стрілки на годиннику. Саме ця версія є найбільш поширеною. На ній грунтуються стандарти IAAF.
Цікавий факт: З правшами провели дослідження. Вони виконували різні атлетичні вправи точніше і результативніше з поворотом вліво. Коли людям, які брали участь в експерименті, зав'язали очі і запропонували йти прямо, вони мимоволі трохи згортали в ліву сторону.
Фізичні закони
Одна з теорій пояснює спрямованість бігу атлетів в сторону, протилежну ходу годинникової стрілки за допомогою законів фізики.
Вектор кутової швидкості, про який всі знають ще зі шкільної лави, при лівосторонньому русі прямує вгору. Така величина впливає на швидкість повороту тіла. Прямує вона уздовж осі обертання. При повороті атлета наліво векторна величина кутовий швидкості не чинить опір руху біжить. Вона полегшує відрив від землі і виконання руху.
А якщо бігти з поворотом вправо, то вектор буде спрямований вниз. При цьому спортсмену буде важче відриватися від землі. Його «притискає» до землі. Рух може.
Цікавий факт: Зібралася група людей з 5 чоловік провела свій експеримент. Вони вирішили бігти на шкільному стадіоні за годинниковою стрілкою. Пройшовши два кола, всі п'ятеро вирішили бігти в протилежну сторону. Четверо пояснили це тим, що відчували незручність і тяжкість. І лише один стверджував, що йому було просто незвично.
Біг проти годинникової стрілки є загальновизнаним світовим стандартом. Тому його намагаються прищеплювати з дитинства. Професійні спортсмени не мають права порушувати встановлені правила. Звичайні люди, що займаються спортом, має право вибирати при бігу зручне для себе напрямок. Головне, щоб при цьому не створювалися перешкоди для інших бігунів.