Люди можуть невиразно бурмотіти під час сну, а можуть говорити досить розбірливо, в будь-якому випадку факт залишається фактом. Ця ділянка активується в той момент, коли глибока фаза повільного сну перетікає в фазу динамічного сну. У звичайних умовах людина терпить повільний і природний перехід фаз сну, але з незрозумілих причин виникає аномальний стрибок збудження головного мозку і люди починають говорити уві сні.
Під час сну людина може говорити досить виразно тривалі монологи, а також діалоги з яким-небудь уявним співрозмовником. Дельта-сон - є найглибшою фазою сну, в цей час розбудити сплячого дуже складно. Розмова в цій фазі виглядає як нерозбірливе, місцями нерозбірливе бурмотіння. Далеко не кожна людина розмовляє уві сні, за статистикою їх 3 - 5%, серед дітей це кількість значно вище.
Чому діти розмовляють уві сні?
Психологи, які займаються сновидіннями, стверджують, що в розмовах уві сні у дітей не бачать нічого небезпечного. Цей факт говорить про те, що фізіологія сну у дитини ще тільки формується і невеликі відхилення цілком нормальне явище. Вчені психологи також відзначають, що частіше за інших лунатизм і розмова уві сні спостерігається у швидко втомлюються і емоційних дітей. Часті прояви таких явищ бувають в періоди, що супроводжуються стресами.Після 14 років число говорить уві сні дітей починає стрімко зменшуватися, так само як і дітей з лунатизм.
Причини
Розмова уві сні - це цілком нормальне явище. Протягом всієї ночі у сплячої людини функціонує кора головного мозку, а також клітини, які відповідають за мовну функцію. У зв'язку з цим за всю ніч сну людина не лежить нерухомо, а перевертається на інший бік, змінює міміку обличчя і може заговорити. Але якщо люди часто розмовляють сплячими, цьому є кілька пояснень:
- Протягом дня людина переживає всілякі стреси, різні гострі емоції, яскраві враження, а також шок різного ступеня, які і можуть стати причиною нічного бурмотіння;
- Несформована нервова система, яка сприймає всі події дня в 2 рази яскравіше, будь то позитивні емоції або негативні. Саме тому діти розмовляють частіше дорослих.
- Коли діти тільки починають говорити, їхні батьки можуть помітити, як немовлята ворушать губами уві сні, або навіть намагаються видавати якісь звуки. Діти, які почали в школі або самостійно вивчення іноземної мови часто повторюють уві сні нові фрази. Так реагує молодий мозок на нові набуті знання.
- Люди з легковозбудимой нервовою системою особливо емоційні й імпульсивні. Їм не потрібно занадто сильні враження, досить перегляду гостросюжетного фільму перед тим, як йти спати і вони вже розмовляють уві сні.
Розмова уві сні - не завжди норма
Рідко, але все ж трапляється, що розмова уві сні є причиною захворювань або патології.Тому необхідно визначити причину, по якій дорослий або дитина розмовляють уві сні. Варто звернути увагу, якщо:
- Людина поводиться імпульсивно: кричить, лається, бачить кошмарний сон;
- Скрипить зубами;
- Довго прокидається, не відразу приходить до тями;
- Розмовляючи уві сні, людина задихається, потіє або червоніє;
- Ходить по кімнаті;
Деякі фахівці стверджують, що люди, які розмовляють уві сні, схильні до агресії. Доросла людина практично не має можливості вихлюпнути негативні емоції в повсякденному житті. І агресія проявляється у такий спосіб, в розмовах уві сні. Цей випадок можна зафіксувати по різкій і емоційній промові сплячої людини.
У більшості випадків розмова людини будь-якого віку уві сні - це нормальне явище. Причиною цих розмов, як у дітей, так і у дорослих можуть бути отримані емоції протягом дня: перегляд гостросюжетних фільмів, пізнання нових мов і т.д.