Існує маса народних засобів лікування застуди. Для того, щоб впоратися з нежиттю, і навіть температурою, адепти народної медицини пропонують малинове варення, сушену ягоду, різні чаї та суміші з нею.
Але чому ж саме ця ягода вважається виключно корисною для простих? Що в ній особливого, і чому часом вона дійсно відмінно допомагає? Для того, щоб розібратися з подібними нюансами, слід розглянути її властивості і склад.
Властивості малини і її склад
Вважається, що цілющими властивостями володіють всі частини малини. Збираються її листя, гілки, суцвіття. Однак зрілі ягоди вважаються найбільш цінними. В будь-якому випадку, рослина робить корисним його біохімічний склад, І в разі з малиною дійсно варто звернути на нього увагу.
У складі малини є деяка кількість швидких вуглеводів, натуральна глюкоза, яка негайно засвоюється організмом і забезпечує підтримку сил. А це дуже важливо, якщо мова йде про виснаженому хворобою людині. Ці речовини засвоюються легко, і забезпечують не тільки приємний смак самої ягоді, а й тонізуючий ефект для людини, який її з'їв.
Крім того, ягода містить цілий ряд дубильних речовин, які мають важливе загальне якість. Вони відмінно знезаражують, як в місцевому порядку, так і в загальному, що приносить величезну користь, коли мова заходить про інфекційні захворювання. Чай з малиною здатний вбивати мікроби, і це факт.
А ще в складі малини є органічні кислоти, які підвищують імунітет. Крім того, вони допомагають організму справлятися з вірусними хворобами. В даному відношенні малина хороша як для лікування, так і для профілактики хвороб.
Не можна забувати, що в малині міститься чимало клітковини, яка сприяє гарній роботі шлунково-кишкового тракту, забезпечує всій їжі максимальну засвоюваність. Є в малині і ефірні масла, які теж відрізняються бактерицидністю, а ще є білок, флавоноїди, вітаміни: С, групи В, РР, А. Всі вони необхідні організму для формування імунітету, а також для прискорення одужання.
Концентрація вітамінів в цій ягоді висока, а крім того, вони знаходяться в простій для засвоєння формі. У великому обсязі є і залізо, і фолієва кислота, а також маса інших цінних для організму речовин.
Цікавий факт: всупереч поширеній думці, садові окультурена малина краще для лікування застуди. Вона перевершує дику ягоду по вмісту саліцилової кислоти, яка дає протизапальний ефект. І потогінні властивості ягоди також забезпечуються даної кислотою.
Властивості листя малини
Не менш цінним продуктом в народній медицині вважають листя, які можна зібрати з малинового куща і засушити. Їх заварюють і роблять чаї, що зовсім не випадково. Адже в їх складі є аскорбінова кислота, дубильні речовини і вітамін Е. Так що відвар малинових листя теж прекрасно справляється з мікробами і допомагає підтримати загальний тонус організму.
Крім того, чай навіть з листя цієї рослини має приємний аромат і привабливим смаком, його можна пити просто для гарного настрою. А адже позитивний настрій теж виключно важливий при одужанні!
Чи завжди можна лікуватися малиною?
У ряді випадків від лікування малиною варто відмовитися, як і від вживання цього продукту в цілому. Лікування буде безглуздим, якщо у людини є алергія на дану ягоду. Також її не варто вживати в їжу при гострих ниркових розладах, при серйозних хворобах печінки. Малина шкідлива при каменях у нирках, а великі її обсяги небезпечні для хворих артритами і артрозами. Не можна ягоду також при подагрі, хворобах шлунка і 12-палої кишки.
Таким чином, оскаржити користь малини при простудних захворюваннях просто неможливо. Недаремно малиновий чай рекомендують при грипі та застуді - адже ягода містить багато корисних речовин, здатних полегшити стан хворого, вона сприяє одужанню. Однак є у неї і свої зворотні сторони, в ряді випадків малину приймати не можна.
В цілому ж хочеться сказати одне: при будь-яких хворобах варто в першу чергу звертатися до лікаря, А не займатися самолікуванням. І неважливо, наскільки корисні й ефективні народні рецепти знаєте ви або ваші близькі. Так що нехай малина залишиться тільки допоміжним засобом, який допоможе вам одужати швидше.