У чому причина частих дитячих застуд? Це питання турбує багатьох батьків.
Причини частих хвороб у дітей
Педіатри називають основною причиною частих респіраторних захворювань ослаблений імунітет. Збої в роботі імунітету викликають:
- Дисбактеріоз кишечника. У кишечнику порушується баланс мікроорганізмів, починають активно розмножуватися патогенні мікроби, число корисних бактерій скорочується. А саме вони допомагають виробленню імуноглобулінів. Алергія - це запальне стан. Організм бореться з ним, і захисні сили слабшають.
- Паразити. Токсини їх життєдіяльності всмоктуються в кишечнику, знову ж порушуючи здорове рівновагу мікрофлори. Хронічні інфекційні захворювання. Вони постійно послаблюють імунітет.
- Захворювання внутрішніх органів, що беруть участь в процесі освіти імуноглобулінів. Наприклад, підшлункової залози.
- Постійні стреси. Навчальне навантаження на дитячий організм виявляється непосильним, приводячи до постійної втоми і перенапруження.
Крім ослабленого імунітету, причиною може бути також недолеченность. Дитина ще не встиг поправитися від одного захворювання, а його вже виписують в школу. Необхідно дати час, щоб імунна система відновилася. На це потрібно не менше тижня. А якщо імунітет ще не зміцнів, а дитина вже піддається діям нових вірусів і бактерій, знову починається хвороба.
Профілактика частих хвороб
Найчастіше батьківські дії виявляються не дуже корисними в боротьбі із захворюваннями. До таких відноситься прагнення будь-що-будь збити температуру. Підвищена температура - природна реакція організму при боротьбі з вірусами і бактеріями. При високій температурі хвороботворні організми перестають розмножуватися.
Комплексні лікарські препарати краще замінити засобами вузького дії. Але призначати їх повинен лікар. Віруси не лікуються антибіотиками. Крім того, антибіотики активують алергічну реакцію і погіршують стан кишечника. Антибактеріальні препарати призначаються в разі явних ускладнень. Причому аналізи крові і сечі перед призначенням антибіотиків є обов'язковими. У разі ГРВІ лікар може призначити УЗД внутрішніх органів і консультацію алерголога. Якщо після захворювання дитина покашлює, консультація алерголога необхідна. Довгий кашель може бути симптомом обструктивного бронхіту, що може привести до астматичні стану.
Призначаються також дослідження калу на яйця глист і на дисбактеріоз. Може знадобитися аналіз крові на алергени. Ну і консультація оториноларинголога не завадить. У більшості часто хворіючих дітей виникають серйозні лор-ускладнення.
Загартовування
В якості профілактики не варто забувати про давнє способі активації імунітету, про загартовування. Почати можна з обливань прохолодною водою, поступово зменшуючи градус води. Обливання починають з ніг і рук. У підсумку необхідно довести до холодного душу, краще - контрастних обливань.Корисно також полоскання горла водою кімнатної температури, знижуючи її до прохолодною.
Щоб підготуватися до осіннього періоду частих застуд, лікарі рекомендують влітку почати прийом полівітамінів і мінералів. Добре приймати дріжджові препарати. У холодний період перед виходом з дому рекомендується користуватися спеціальними мазями для носа, захищають від інфекцій. А після повернення додому промивати ніс водно-сольовими розчинами.
Для профілактики застуди необхідно правильно харчуватися. Велика кількість цитрусових, горіхів, квасолі в раціоні допоможе захисної системі організму справлятися з інфекціями.
У боротьбі з частими застудами дитини головне не впадати у відчай і діяти комплексно. Тоді про частих застудах можна буде забути.
