Біль у стегні може виникнути з безлічі причин. В цьому випадку можна практично з повною упевненістю заявити про травму тих чи інших масштабів.
Але що ж робити, якщо болі виникли спонтанно? І взагалі, від чого вони можуть з'явитися? Відповіді на подібні питання лежать в сфері медицини і фізіології людини.
Коли болі в стегнах - це норма?
Болі в області стегон добре відомі всім спортсменам. Особливо часто вони виникають у бігунів, у тих, хто займається стрибками, і взагалі, так чи інакше навантажує в першу чергу саме нижні кінцівки. Якщо ви посилено займалися спортом, побили вчора власний рекорд з бігу, болі в стегнах будуть закономірними. Однак в нормі після великих навантажень вони симетричні, однаково захоплюють обидва стегна. Крім болів невеликої або середньої інтенсивності спостерігається важкість, інші неприємні відчуття. Все це забезпечується молочною кислотою, яка накопичується в м'язах при посилених навантаженнях. Також можуть бути мікротравми.
Нерідко при інтенсивних тренуваннях рвуться або пошкоджуються окремі м'язові волокна. Це не небезпечно для організму - вони клітини м'язів швидко відновлюються.
Спортивна практика показує, що помірна розминка на наступний день після ударних тренувань, а також тепла ванна, масаж, добре допомагають впоратися з неприємними відчуттями. Молочна кислота залишає тканини, клітини відновлюються, і вже незабаром організм готовий до нових звершень.
Ознаки травм
Однак якщо біль поширюється тільки на одне стегно, варто всерйоз задуматися про більш серйозні наслідки.Особливо, якщо на стегні є синці, припухлості. Обмежена рухливість ноги, інтенсивний біль, яка не дає зрушити з місця, напади гострого болю вимагають звернення до лікаря, Причому негайного! Адже мова може йти про розриви м'язів, сильних ударах, інших травмах. Також варто знати, що біль в постраждалому коліні може віддавати в стегно.
Болі в стегнах у жінок
Що стосується жінок - у них біль в області стегон може з'явитися під час вагітності. На пізніх термінах вона може супроводжуватися проблемами з рухливістю, клацанням в області тазостегнового суглоба. Подібне відбувається в зв'язку з дисфункцією лонного зчленування. Про це варто обов'язково повідомити лікаря, Ведучому вагітність.
Болі в стегнах поза вагітності можуть зв'язуватися з проблемами жіночої статевої системи, з різними захворюваннями - наприклад, вони бувають при ендометріозі.
Малорухливий спосіб життя
Здавалося б, якщо не перевантажувати ноги, то і хворіти вони не будуть. Однак сидячий спосіб життя теж може згубно позначитися на ногах, викликаючи ослаблення мускулатури і болю. Втім, хронічна малорухливість «забезпечує» болю по всьому тілу, а не тільки в ногах. І болю в даному випадку стають хронічними. З ними доводиться звертатися до лікаря, лікуватися не тільки фізкультурою, але і іншими методами.
Біль у стегні при тромбозі
Тромбози з'являються не випадково - вони є наслідком довгого сидячого способу життя, особливо на тлі ожиріння, серцево-судинних проблем, інших супутніх чинників.Тромбоз - це дуже небезпечне, але, на щастя, досить рідкісне явище. Серед його симптоматики - біль з набряками, відчуття постійного розливається тепла, почервоніння. Ходити також буває боляче. Якщо є підозри на подібне явище - потрібно терміново звертатися до лікаря, не відкладаючи цю необхідність.
Хвороби опорно-рухової системи
Біль у стегні або обох стегнах буває при остеоартриті. Хрящі руйнуються, головки кісток оголюються, виникає запалення, яке дає сильний біль при русі, і може віддавати в стегна. При цьому рухливість суглобів обмежується.
Таким чином, стегна можуть хворіти по безлічі причин. І якщо це не легка одноденна біль, що розповсюджується симетрично на обидва стегна після фізичних навантажень, звернення до лікаря стане самим закономірним кроком. Необхідна точна діагностика, яка підкаже, що саме не так з організмом.